Plantão Guarujá

Dados recentes de monitoramento em saúde pública indicam que cerca de três em cada dez brasileiros adultos convivem com a hipertensão, muitas vezes sem saber. O número reforça o tamanho do desafio e acende o alerta para a necessidade de ampliar o diagnóstico e o acompanhamento da população.

A hipertensão arterial continua sendo um dos maiores desafios de saúde pública e segue conhecida como uma doença silenciosa. Mesmo sem sintomas, ela pode provocar danos progressivos e graves ao organismo. Segundo a cardiologista Fernanda Douradinho, esse é justamente o principal risco.

“A hipertensão é perigosa porque, na maioria das vezes, não dá sinais. O paciente pode se sentir completamente bem enquanto a pressão elevada vai, aos poucos, causando lesão em órgãos importantes como coração, cérebro e rins”, explica. Ela alerta que, em muitos casos, o primeiro sinal já pode ser um evento grave, como infarto ou AVC.

Além da alta prevalência, as recomendações mais recentes endurecem os critérios de acompanhamento e ampliam o olhar sobre quem deve ser monitorado. A tendência é identificar mais cedo pessoas com níveis de pressão já considerados elevados, antes mesmo do diagnóstico fechado de hipertensão, com metas mais rigorosas e foco no controle contínuo.

“Hoje não é só uma questão de ter ou não hipertensão. Existe um espectro que precisa ser acompanhado mais de perto”, afirma a especialista. Segundo ela, a avaliação atual considera não apenas os números da pressão, mas o risco cardiovascular como um todo.

Outro ponto importante é a recomendação de manter a pressão arterial abaixo de 130 por 80. De acordo com a cardiologista, essa meta está diretamente relacionada à redução de complicações.

“Estudos mostram que níveis mais baixos de pressão estão associados a menor risco de infarto e AVC. Manter a pressão controlada reduz significativamente essas complicações”, diz.

As recomendações também reforçam a importância de mudanças no estilo de vida como primeiro passo no cuidado com a saúde.

“Reduzir o consumo de sal, manter um peso saudável, praticar atividade física e controlar o estresse já trazem impactos importantes”, orienta. O uso de medicamentos é indicado principalmente quando o risco é mais elevado ou quando os objetivos não são alcançados apenas com hábitos saudáveis.

Para Fernanda Douradinho, o ponto central ainda é a conscientização da população. A hipertensão é altamente prevalente, frequentemente não diagnosticada e, quando identificada, nem sempre controlada de forma adequada.

“Muitos pacientes só descobrem quando já existe alguma complicação. Por isso, a mensagem principal é medir a pressão regularmente, acompanhar com um profissional de saúde e tratar de forma precoce”, finaliza.

Em um cenário de alta incidência e diagnóstico tardio, especialistas reforçam que a combinação entre informação, acompanhamento médico e mudanças de hábito segue como a principal estratégia para conter o avanço da hipertensão e reduzir o impacto de doenças cardiovasculares no país.